Zähneknirschen im Schlaf? Wir haben die Lösung!

2019-08-15T16:35:03+02:00

Im Schlaf baut unser Köper den Stress des Tages ab und verarbeitet die erlebten Emotionen. Ist die physische Anspannung und Belastung zu groß, entlädt sie sich häufig durch Knirschen, Pressen und Reiben mit den Zähnen (Bruxismus). Dieses Zähneknirschen ist häufig in bestimmten Schlafstadien (REM-Schlaf) zu bemerken, aber auch tagsüber kann es in ... Weiterlesen >